イクスピアリ３階グレイシャス･スクエアにあります✨幼児教室コペル イクスピアリ教室です✨✨✨
残暑が続きますね☀️
こんな時は、ついつい冷たい物を食べてしまいがちです🍧
体が温まっていれば、冷やすのも良いと思いますが、逆に冷えてしまっているのに気づかず、冷たい物を摂ってしまうのは、体調を崩すきっかけになるかも知れません。
お腹を触って見て下さい。
もし、冷えていたら内臓も冷えているかも知れません🥶
そんな時は、温かい物が良いですね🍵
体を冷やしたい時は、夏のお野菜を摂りましょう🥬🍅🍆
今月のフラッシュカードの中に『夏の野菜』が入っております❣️
今月も楽しく学んでいきましょう♪
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